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Clases de Chi Kung, Taichi, Yoga y Pilates

Fecha: jueves 10 de julio de 2008
Zona: Campo de Gibraltar, Cádiz

Soy profesora de Chi Kung. Ofrezco clases de Chi kung, Taichi, Yoga y Pilates.

Este tipo de gimnasia es preventiva, terapéutica, energética y tonificante.Son movimientos lentos sincronizados con la respiración y concentraciones en nuestro interior.

Las clases constan de ejercicios, respiraciones, meditaciones y automasajes.Reeducación postural. Con estas técnicas conectamos con la energía y nos cargamos de ella, desbloqueando los meridianos y dejando que la energía fluya.

Estas clases son adecuadas para todas las edades.

Doy clases individuales y en grupos.

Telfl: 616188473 y 956618598

 
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Etiquetas

respiraciones, ejercicios, automasajes, meditaciones, visualizaciones

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